Medical Park Uşak Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dyt. Aslınur ULUSOY Hakkı Kabaklarlı Anaokulu öğrencilerine, sağlıklı bir şekilde büyüme ve gelişme gösterebilmeleri için tüm besin gruplarından yeterli miktarda tüketmeleri gerektiğini vurguladı.
Aslınur ULUSOY, çocukların sağlıklı beslenebilmesi için şu beş besin grubuna dikkat etmemiz gerekir; süt, et, tahıl, sebze ve meyve grupları. Bu besin gruplarını her öğünde yeterli miktarda tüketmeye özen göstermemiz gerekir. Çocuklar için en önemli öğün kahvaltıdır. Kahvaltı yapılmadığı takdirde; dikkat dağınıklığı, yorgunluk, baş ağrısı, zihinsel performansta azalma görülür. Okulda veya evde dinlenirken açlık hissedildiğinde şekerli besinler, cips, gazlı içecekler yerine süt, yoğurt, sütlü tatlılar, taze sıkılmış meyve suları tüketilmesi daha yararlı olur.” dedi. Minik öğrencilerin meraklı soruların cevaplanmasıyla seminer son buldu.
Süslü Tarım Gübre Üretim Sanayi
21:23 -